Você sabia que cuidar da pele não é uma exclusividade das mulheres? Os homens também podem e devem ter uma rotina de skincare para manter a pele saudável, bonita e prevenir problemas como acne, oleosidade, rugas e manchas, para jogar ao casino live. Além disso, cuidar da pele pode melhorar a autoestima, a confiança e a aparência pessoal e profissional.
Mas como criar uma rotina de skincare sendo homem?
Não se preocupe, não é nada complicado nem demorado. Com alguns passos simples e produtos adequados, você pode fazer a sua skincare em casa, sem gastar muito tempo nem dinheiro. Veja a seguir como montar uma rotina de skincare masculina em 9 passos:
1. Limpe o rosto todos os dias com um sabonete próprio para sua pele
O primeiro passo da rotina de skincare é a limpeza do rosto. Você deve lavar o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com um sabonete específico para o seu tipo de pele (seca, normal, mista ou oleosa). A limpeza ajuda a remover as impurezas, o excesso de oleosidade e os resíduos de poluição que se acumulam na pele ao longo do dia. Assim, você evita o entupimento dos poros, que pode causar cravos e espinhas, e prepara a pele para receber os outros produtos.
2. Use um tônico ou uma água micelar para complementar a limpeza
O segundo passo da rotina de skincare é usar um tônico ou uma água micelar para complementar a limpeza do rosto. Esses produtos ajudam a equilibrar o pH da pele, que pode ser alterado pelo sabonete, e a remover as impurezas que o sabonete não conseguiu eliminar. Além disso, eles também podem ter funções específicas, como hidratar, acalmar ou controlar a oleosidade da pele. Você deve aplicar o tônico ou a água micelar com um algodão ou com as mãos, logo após lavar o rosto.
3. Hidrate a pele todos os dias com um creme ou gel hidratante
O terceiro passo da rotina de skincare é hidratar a pele todos os dias com um creme ou gel hidratante. A hidratação é essencial para manter a pele macia, elástica e protegida das agressões externas. Mesmo quem tem pele oleosa deve hidratar a pele, pois a falta de hidratação pode estimular ainda mais a produção de sebo. Você deve escolher um hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplicá-lo no rosto todo, evitando a área dos olhos.
4. Proteja a pele do sol todos os dias com um protetor solar
O quarto passo da rotina de skincare é proteger a pele do sol todos os dias com um protetor solar. O sol é o principal responsável pelo envelhecimento precoce da pele, além de causar manchas, queimaduras e até câncer de pele. Por isso, você deve usar um protetor solar com FPS 30 ou superior todos os dias, mesmo nos dias nublados ou dentro de casa. Você deve aplicar o protetor solar no rosto todo, inclusive nas orelhas e no pescoço, cerca de 15 minutos antes de se expor ao sol e reaplicá-lo a cada duas horas ou sempre que suar ou se molhar.
5. Esfolie a pele uma ou duas vezes por semana com um esfoliante facial
O quinto passo da rotina de skincare é esfoliar a pele uma ou duas vezes por semana com um esfoliante facial. A esfoliação ajuda a remover as células mortas e as impurezas que se acumulam na superfície da pele, deixando-a mais lisa, uniforme e luminosa. Além disso, a esfoliação também pode prevenir os pelos encravados na barba, pois facilita o crescimento dos fios. Você deve escolher um esfoliante suave para o rosto e aplicá-lo com movimentos circulares e leves, evitando a área dos olhos. Depois, enxágue bem e seque a pele com uma toalha macia.
6. Aplique um sérum ou um creme de tratamento específico para a sua pele
O sexto passo da rotina de skincare é aplicar um sérum ou um creme de tratamento específico para a sua pele. Esses produtos têm uma concentração maior de ativos que podem tratar problemas como acne, manchas, rugas, flacidez, etc. Você deve escolher um produto de acordo com as necessidades da sua pele e com a orientação do seu dermatologista. Você deve aplicar o sérum ou o creme de tratamento à noite, depois de limpar e tonificar a pele, e antes de hidratá-la.
7. Use um creme para a área dos olhos para prevenir e tratar as olheiras e as rugas
O sétimo passo da rotina de skincare é usar um creme para a área dos olhos para prevenir e tratar as olheiras e as rugas. A pele ao redor dos olhos é mais fina e delicada que o restante do rosto, por isso precisa de cuidados especiais. Um creme para a área dos olhos pode hidratar, clarear, desinchar e suavizar as linhas de expressão dessa região. Você deve escolher um creme adequado para o seu tipo de pele e aplicá-lo com o dedo anelar, dando leves batidinhas na pálpebra inferior e na lateral dos olhos.
8. Use um creme ou gel para as mãos para hidratar e proteger a pele
O oitavo passo da rotina de skincare é usar um creme ou gel para as mãos para hidratar e proteger a pele. As mãos estão em contato constante com agentes externos que podem ressecar, irritar e envelhecer a pele, como água, sabão, álcool em gel, sol, etc. Por isso, é importante usar um creme ou gel para as mãos que possa hidratar, reparar e proteger a pele dessa região. Você deve escolher um produto que tenha uma textura leve e não oleosa e aplicá-lo nas mãos sempre que sentir necessidade ou após lavá-las.
9. Use um balm ou loção pós-barba para acalmar e hidratar a pele
O nono passo da rotina de skincare é usar um balm ou loção pós-barba para acalmar e hidratar a pele. O barbear pode causar irritação, vermelhidão, ardência e pelos encravados na pele do rosto, por isso é importante usar um produto que possa aliviar esses desconfortos e restaurar a saúde da pele. Um balm ou loção pós-barba pode ter propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, refrescantes e hidratantes que podem ajudar nesse processo. Você deve escolher um produto que seja adequado para o seu tipo de pele e aplicá-lo no rosto todo após o barbear.